むらおブログ

健康や熊本 日本の話題や備忘録

Month: 2017年12月

アルツハイマー型とピック病の違い 若年性認知症

若年性認知症はドラマでもテーマになるなど、近年よく知られるようになっています。   この病気には2種類あって、ひとつがアルツハイマー型、もうひとつがピック病です。医師でもこの2つを見分けるのは難しいと言われてい […]

岩盤浴の注意点 汗や疲れ・低温やけど

大流行した一時期ほどではありませんが、岩盤浴は根強い人気があるようです。   かつて私のメルマガでも効果などをとりあげたことがあります。   このコンテンツでは、注意点をずらっと挙げてみます。 &nb […]

テニスボールでコリほぐし 首や背中 脚・腰にも

「肩や腰が凝って・・・」ってこと、ありますよね。   でも自分でコリをほぐすのはなかなか難しいもの。   「マッサージに行く」「誰かにもんでもらう」など、いろんな解決法がありますが、あいにく時間・お金 […]