温泉の効能表示変更と場所による効果の違い リフレッシュとリラックス 公開日:2022年4月15日 健康 (ちょっと前の話題になりますが) 温泉の効能書きが2014年に改訂されたのはご存じでしょうか? 最初に基準が作られたのは1982年で、泉質や適応症、禁忌症などが国により定められました。 それが […] 続きを読む
朝食には魚もおすすめ DHA・EPA吸収率増やす効果 公開日:2022年4月12日 健康 以前読んだ健康記事に「タンパク質は朝から午前中にかけて摂取すると吸収率が上がる」とあったので、私は一時期朝食に鶏のムネ身を食べていました。 特に昼に筋トレをする予定の日は、「朝ムネ身」してました。 続きを読む
日本で最古の糖尿病患者は? 公開日:2022年4月10日 健康 糖尿病は現代の日本人を最も悩ませている病気のひとつではないでしょうか。 管理人個人的にも糖尿病は「絶対に防ぎたい病気」なので、日頃から気を付けています。 続きを読む
伊達政宗は料理好き「料理心のない者は…」名言?も 更新日:2022年3月22日 公開日:2022年2月28日 料理・食材 「男子厨房に入るべからず」なんて言葉がありますけど、今では料理をする男性は珍しくありません。 かくいう私も簡単な料理ならけっこうやっております。 続きを読む
危険な・健康に悪い職業ランキング(2013年版)座りっぱなしもNG 公開日:2022年2月24日 生活情報と雑学 2013年とちょっと昔の記事ですが「最も健康に悪い職業ランキング」というアメリカでの調査を紹介します。 この職業の人は早死にする!?『最も健康に悪い職業ワースト10』 http://irorio.jp/as […] 続きを読む
阿蘇のカルデラは”世界一”ではない(昔聞いたのと違う!) 公開日:2022年2月23日 生活情報と雑学 先日のトンガでの大噴火には驚きました。 近年は各地で噴火のニュースを見ますし、阿蘇山も噴火して入山規制されています。 続きを読む
卵かけご飯に歴史あり 忠臣蔵討ち入りの腹ごしらえに具入りで 公開日:2022年1月3日 生活情報と雑学 「卵かけご飯」についての雑学です。 池波正太郎さんの「そうざい料理帖」に紹介してありました。 日本人なら誰でも知っている「忠臣蔵」でのエピソードです。 続きを読む
うがいの語源 効果はある?管理人の考え 絶対にイイ〇〇うがい 公開日:2022年1月3日 健康 私は小さい頃から、「外から帰ったらうがい・手洗い」を習慣としていて、周囲の人にもおすすめしています。 ところで「うがい」の語源は何でしょうか? ウィキペディアによると「鵜飼」が語源なのだそうで […] 続きを読む
熊本地震後の行動 これは絶対にやるべき![体験談] 更新日:2023年12月30日 公開日:2021年12月30日 熊本地震 こちら↓のコンテンツで紹介しているように、熊本地震の前震と本震は夜に発生しました。 続きを読む
「よかろうもん」さん出前館サービス開始 手数料などプラスで高い? 公開日:2021年12月15日 その他グルメ 当サイトで何度か紹介している、博多鉄板のお店「よかろうもん」さんが、出前館でのサービスを開始されています! 続きを読む