本日(11/30)はメルマガ発行します 有名人の健康関連話を 更新日:2020年8月22日 公開日:2016年11月30日 メルマガ告知 ついに今年もあと1か月になりました。 トシをとると月日の経つのがほんとに速いです。 そろそろ年賀 […] 続きを読む
しなくてもいい運動?本日(11/15)はメルマガ発行 更新日:2020年8月21日 公開日:2016年11月15日 メルマガ告知 本日平成28年(2016年)11月15日はメルマガを発行いたします。 先日コンビニに入ったら、「 […] 続きを読む
甘酒の健康効果 本日(10/30)メルマガ発行 オレオレ詐欺も・・・ 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年10月30日 メルマガ告知 いま生甘酒がブームなのだそうです。 美容・健康に良いとされ、 永作博美さん 井川遥 […] 続きを読む
久々に 人生を変えるほど衝撃を受けた健康習慣 明日(10/15)はメルマガ発行 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年10月14日 メルマガ告知 私はすでに、かなり長いこと健康トピックを扱っており、メルマガの創刊号を発行してから12年経ちました。 &nbs […] 続きを読む
本日(9/30)はメルマガ発行 やる気を低下させる 現代特有の原因 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年9月30日 メルマガ告知 本日平成28年(2016年)9月30日はメルマガを発行いたします。 健康度を計るバロメーターのひ […] 続きを読む
深い呼吸もやる気アップに貢献 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年9月15日 メルマガ告知 私が運営している別のサイトでは、やる気に関するコンテンツをいくつかエントリーしています。 本来ズ […] 続きを読む
明日8/30はメルマガ発行 有名人の健康関連話 安倍総理の○○○も 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年8月29日 メルマガ告知 こんな時、どんな対処をします? ・昔のイヤなことを思い出して気持ちがささくれ立つ ・ストレスがた […] 続きを読む
飽食の時間は3秒 食べ過ぎ抑制機能は未装備の人体 更新日:2020年8月20日 公開日:2016年8月14日 メルマガ告知 昨今の日本で最も危惧されている病気といえば、糖尿病ではないでしょうか。 ガンも深刻な病気ですが、 […] 続きを読む
冷たいもの飲み過ぎ・食べ過ぎはなぜ健康に悪いのか 本日7月30日はメルマガ発行 更新日:2020年8月19日 公開日:2016年7月30日 メルマガ告知 ものすごく暑い日が続いてます。 ついつい冷たいものを口にしがちですが、これはしばしば「健康に良く […] 続きを読む
震災から三年 明日15日はメルマガ発行 禁断の(?)単品ダイエットについて 更新日:2020年8月19日 公開日:2016年7月14日 メルマガ告知 本日(平成28年7月14日)の熊本は、午後から梅雨の晴れ間がありました。 今日で地震から三ヵ月。 […] 続きを読む