Month: 2016年4月
本田圭佑さん・ウーマン村本さんに同意 熊本地震後の自粛乱発はやめて
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ご存じのように、平成28年(2016年)4月14日、熊本で大きな地震がありました。現在伝えられているところでは、震度7の地震が二度発生しています。
間食・夜食を防ぐ 食前バナナと夜ヨーグルトの効果
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今日は2016年4月7日。 4日から、ある「悪い習慣」をやめています。 今年最初の私のメルマガで、 「良い習慣を始めるよりも、悪いとわかってる習慣をやめるのが今年の目標」 といっ […]