むらおブログ

健康や熊本 日本の話題や備忘録

「健康」の記事一覧

カフェインの肝臓・脳への効果

カフェインについては、ネットで検索すると「健康に良い」「健康に悪い」という対立する主張がいくつもあります。   このコンテンツでは、「健康に良い効果を持つ」とするカフェインに関する調査結果を2つ紹介します。

リンパについての小ネタ

本日平成29年(2017年)11月29日、熊本は今にも雨が降りそうな曇り空です。   もうすぐ12月ですが妙に暖かく、窓を開けたまま作業しています。   気温が高いとカゼをひくリスクが減るので良いので […]

あの習慣が”必須”ではなくなりました

本日は平成29(2017)年5月28日。 暑くも寒くもなく、カラッとして実によい気候です。   こんな感じが続いてくれるといいのですが、やっぱりそうはいかないのでしょうね。   もうすぐ5月も終わり、 […]