むらおブログ

健康や熊本 日本の話題や備忘録

「健康」の記事一覧

リンパについての小ネタ

本日平成29年(2017年)11月29日、熊本は今にも雨が降りそうな曇り空です。   もうすぐ12月ですが妙に暖かく、窓を開けたまま作業しています。   気温が高いとカゼをひくリスクが減るので良いので […]

あの習慣が”必須”ではなくなりました

本日は平成29(2017)年5月28日。 暑くも寒くもなく、カラッとして実によい気候です。   こんな感じが続いてくれるといいのですが、やっぱりそうはいかないのでしょうね。   もうすぐ5月も終わり、 […]

消化によいもの・悪いもの 一覧

ツイッターに「消化に良いもの悪いもの」一覧表の画像がアップされていました。   主さんが病院でもらったもので、私は「へぇ~、そうなんだ!」と興味深く見ました。   興味深いと感じたのは私だけではないよ […]

花粉症?カゼ?この時期の謎の症状

毎年この季節になると、軽い花粉症らしきものにかかります。   そして年によっては鼻水・くしゃみが猛烈にひどくなります。   「こりゃ本格的に花粉症になったかな?」とガッカリすると同時に、風邪ではないか […]

じゃがいもを長期間食べると血圧が上がる?

現代の健康管理において血圧のコントロールは大変重視されています。   「血圧を下げる食事」「血圧上昇を防ぐ習慣」といった記事が世の中にあふれていることからも、血圧管理に対する世間の関心が高いことがわかります。