「2017年」の記事一覧

岩盤浴の注意点 汗や疲れ・低温やけど
大流行した一時期ほどではありませんが、岩盤浴は根強い人気があるようです。   かつて私のメルマガ…
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米国の健康食品検証機関「コンシューマー・ラボ」日本上陸
「コンシューマー・ラボ（以下CLと略」は1999年、アメリカで創業してから約1500におよぶ健康食品の品質を…
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テニスボールでコリほぐし 首や背中 脚・腰にも
「肩や腰が凝って・・・」ってこと、ありますよね。   でも自分でコリをほぐすのはなかなか難しいも…
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リンパについての小ネタ
本日平成２９年（２０１７年）１１月２９日、熊本は今にも雨が降りそうな曇り空です。   もうすぐ１…
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背中の痛み 肩甲骨の下 左右など場所別病気の兆候
背中の痛みは何らかの病気のサインのこともあります。以下にまとめます。 ・首、肩、腕のしびれを伴って激…
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競馬
競馬三連複買い方教材「サンキタ！」上位の組み合わせで高配当を狙う
「サンキタ！～３連複利益強奪大作戦～」は、まうまう企画の松田氏による、馬券予想・購入ノウハウです。 …
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座禅の効果とやり方［自宅で座禅・臨済宗円覚寺動画］
少し前に、安倍総理が座禅中の自身の姿をツイートされていました。   今は座禅体験のために施設を開…
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ストレスで消費する栄養
「ストレス対策」というと、「行動」が強調されがちですが、栄養面も考慮する必要があります。 ...
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サウナに入る女性
ヒートショックプロテインの実験と効果 サウナや入浴による熱で
人体の細胞を構成するたんぱく質はケガ、疲労など外的要因で構造が変わり、本来の働きができなくなること…
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玄米の農薬は大丈夫？危険性は？管理人の考え
玄米について少し気になった話題をひとつ。   愛知県衛生研究所の上野英二さんは玄米と精米のそれぞ…
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