医療費抑制実現に医師から聞いた過激？な政策
- 更新日：
- 公開日：
今回は少々キツめの話を。 先日ある飲み会で、二人の医師と話す機会がありました。 お二人ともまだ若い（３０代？）のですが考え方がしっかりしていて、とても興味深い話ができました。
田辺誠一さんのランニング 高校時代はボート部で過酷なトレーニング経験
- 更新日：
- 公開日：
俳優の田辺誠一さんは２０１２年の春からランニングを始めました。 「年齢的にもそろそろ基礎体力を高めたほうがいいかな」 という考えからです。
花粉症？カゼ？この時期の謎の症状
- 更新日：
- 公開日：
毎年この季節になると、軽い花粉症らしきものにかかります。 そして年によっては鼻水・くしゃみが猛烈にひどくなります。 「こりゃ本格的に花粉症になったかな？」とガッカリすると同時に、風邪ではないか […]
「キングコング 髑髏島の巨神」観ました（ネタバレなし）絶対に・・・
- 更新日：
- 公開日：
本日は平成２９（２０１７）年３月２７日、天気はイマイチ（曇り時々小雨）でしたが、ユナイテッドシネマ熊本へ行きました。 観たのは、先日上映が始まった「キングコング 髑髏島の巨神」です。
野球の「エース」とは？由来 トランプの「Ａ」が語源ではなく・・・
- 更新日：
- 公開日：
私の友人が、もう一年以上も引っ越しできないでいます。 熊本市の中央区に適当なアパートを探しているのですが、昨年４月に地震が起きてからは、条件と希望に合う物件が無いのです。 しかも先日友人と話し […]
本日（3/15）はメルマガ発行 有名人の健康関連話 あの俳優さんも玄米食
- 更新日：
- 公開日：
今日（平成２９年３月１５日）は高校の合格発表だそうで。 （ものすごくローカルな話題ですが） 熊本のテレビで第一高校の様子が報じられていました。
政治のジンクス 雨の日・総理になれない要素・法務大臣経験者
- 更新日：
- 公開日：
ジンクスはスポーツの世界につきもの、というイメージがありますが、政治の世界にもジンクスは存在します。 「例外」も存在していますが、中には「例外なし」のガチのジンクスもあるようです。
小出恵介さんの運動・食事 筋トレよりもストレッチ
- 更新日：
- 公開日：
俳優の小出恵介さんは、以前意図的に身体を鍛えていた時期がありましたが、現在はランニングと水泳くらいです。 「ガチガチに鍛えて身体への意識が高まりすぎると動きが硬くなって演技の邪魔になる」 と考 […]
じゃがいもを長期間食べると血圧が上がる？
- 更新日：
- 公開日：
現代の健康管理において血圧のコントロールは大変重視されています。 「血圧を下げる食事」「血圧上昇を防ぐ習慣」といった記事が世の中にあふれていることからも、血圧管理に対する世間の関心が高いことがわかります。
免疫力をアップする食材 ベスト１１ ニンニクやキャベツ・ヨーグルト
- 更新日：
- 公開日：
健康維持において、免疫力をいかに高めるかは大事なポイントのひとつです。（免疫力が強すぎてもダメ、という意見もあるようですが） いわゆる健康情報の何割かは、免疫力アップを意図しているといっても過言ではないでし […]