myimage-nomal本日は平成２９年（２０１７年）１月３０日。
昨日と今日、熊本は妙に暖かい日が続いてます。
 
雨が降っていて、梅雨かと思うほど蒸してます。数日前はとんでもなく冷え込んだのですが。
 
聞いた話では、また寒くなるとか。
こういう時って体調を崩しやすいですよね。
 
警戒せねば。

本日はメルマガを発行いたします。
 
（管理人の感覚では）ここ２年ほど話題になっている、「サラダ油は身体に悪い！」件について。
 
「（サラダ油は）毒を食べているようなもの」とまで書いている記事もあります。
 
サラダ油は、現在最も広く使われている食用油ではないでしょうか？
 
それが体に悪いとはどういうことか？その理由をメルマガにまとめています。いつものように１９時ごろ配送予定です。
 
 
別サイト「健康への試行錯誤」では、サラダ油の代わりに医師が勧めている「身体に良い油」を、具体的な製品名を挙げて紹介します。
 
近日中に更新する予定ですので、お時間と興味があったらご覧ください。
 
（追記）
記事をアップ致しました。
山嶋医師お勧めの植物油 製品名あり