「食習慣」の記事一覧

アフリカ地域出身の人は、苦味に対して感受性が低い（苦味を感じにくい）ことが多いそうです。

少し前にネットでご覧になった方も多いかと思いますが、大変興味深い内容だったので改めてこちらを。   10年間菜食ブログを書いていたベジタリアンが突然「菜食は身体に悪い」と言い出す http://blog.liv […]

以前読んだ健康記事に「タンパク質は朝から午前中にかけて摂取すると吸収率が上がる」とあったので、私は一時期朝食に鶏のムネ身を食べていました。   特に昼に筋トレをする予定の日は、「朝ムネ身」してました。

以前私のメルマガでお知らせしたご長寿声楽家・嘉納愛子さんは平成２８（２０１６）年３月２９日に、１０９歳でご逝去されています。