「健康」の記事一覧

背中の痛み 肩甲骨の下 左右など場所別病気の兆候
背中の痛みは何らかの病気のサインのこともあります。以下にまとめます。 ・首、肩、腕のしびれを伴って激…
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座禅の効果とやり方［自宅で座禅・臨済宗円覚寺動画］
少し前に、安倍総理が座禅中の自身の姿をツイートされていました。   今は座禅体験のために施設を開…
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ストレスで消費する栄養
「ストレス対策」というと、「行動」が強調されがちですが、栄養面も考慮する必要があります。 ...
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サウナに入る女性
ヒートショックプロテインの実験と効果 サウナや入浴による熱で
人体の細胞を構成するたんぱく質はケガ、疲労など外的要因で構造が変わり、本来の働きができなくなること…
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玄米の農薬は大丈夫？危険性は？管理人の考え
玄米について少し気になった話題をひとつ。   愛知県衛生研究所の上野英二さんは玄米と精米のそれぞ…
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森林浴におすすめの森10選 効果や「フィトンチッド」の語源
森林浴のリラックス効果はよく知られています。   その効果が裏づけられた森林10ヶ所が「お薦めの森…
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炭酸水の冷え改善効果
炭酸水はヨーロッパでは普通に飲まれています。   硬度が高い水でも飲みやすくなり、疲れを取る、冷…
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医師
熟年離婚 男性のその後 死別よりも短命に
「熟年離婚」という言葉はいまや完全に定着した感があります。 ...
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川崎病 原因や治療法
川崎病は１歳前後をピークにして、主に４歳前後の乳幼児を突然襲い、場合によっては死に到る病気です。 &n…
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女性の心筋梗塞は男性より危険
女性が心筋梗塞を発症すると、死亡率が男性より３倍高いそうです   熊本心筋梗塞研究会が熊本で調査…
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