むらおブログ

健康や熊本 日本の話題や備忘録

「健康」の記事一覧

花粉症?カゼ?この時期の謎の症状

毎年この季節になると、軽い花粉症らしきものにかかります。   そして年によっては鼻水・くしゃみが猛烈にひどくなります。   「こりゃ本格的に花粉症になったかな?」とガッカリすると同時に、風邪ではないか […]

じゃがいもを長期間食べると血圧が上がる?

現代の健康管理において血圧のコントロールは大変重視されています。   「血圧を下げる食事」「血圧上昇を防ぐ習慣」といった記事が世の中にあふれていることからも、血圧管理に対する世間の関心が高いことがわかります。

コーヒーの健康効果 あの病気を予防できそう

明日平成29年(2017年)2月15日はメルマガを発行いたします。   コーヒーの健康効果についてお知らせします。   コーヒーの健康トピックについてはこれまでも何度か紹介していますが、明日のネタは( […]

サラダ油は健康に悪い?

本日は平成29年(2017年)1月30日。 昨日と今日、熊本は妙に暖かい日が続いてます。   雨が降っていて、梅雨かと思うほど蒸してます。数日前はとんでもなく冷え込んだのですが。   聞いた話では、ま […]
オイル

体に良い(悪い)植物油・動物油

本日は平成29(2017)年1月15日。センター試験の2日目です。   熊本はいい天気ですが、全国的にスゴい雪が降ってます。受験生とそのご家族は気が気ではないでしょうね。   交通事情が不安ですが、こ […]